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Chips de Patates Douces

Difficulté Débutant
Heure
Temps de préparation: 10 mins Temps de cuisson: 20 mins Temps total: 30 mins
Cooking Temp 200  °C
Portions 4
Meilleure saison Valable toute l’année.
Description

Savourez nos chips de patates douces, une collation croustillante et délicieusement assaisonnée qui ravira vos papilles.
Préparées avec des tranches fines de patates douces, ces chips sont légèrement enrobées d'huile d'olive et d'un mélange d'épices savoureux, puis cuites jusqu'à obtenir une texture parfaitement croustillante. Riches en fibres, vitamines et antioxydants, elles constituent une alternative saine aux chips traditionnelles.
Idéales pour un apéritif, une collation ou même pour accompagner vos repas, ces chips de patates douces allient plaisir et nutrition.
Leur saveur naturellement douce et légèrement sucrée se marie à merveille avec des notes épicées ou salées.
Faciles à préparer et prêtes en quelques minutes, elles sont parfaites pour satisfaire vos envies de grignotage de manière saine et gourmande.
Essayez-les et laissez-vous tenter par cette collation irrésistible !

Ingrédients
  • 2 patates douces
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre
  • Paprika ou herbes de Provence
Instructions
    • Préchauffez le four à 200°C (400°F).
  1. Coupez les patates douces en fines tranches.
  2. Mélangez-les avec l'huile d'olive, le sel, le poivre et les épices.
  3. Disposez-les sur une plaque de cuisson et enfournez pendant 20-25 minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
Valeurs nutritionnelles

Quantité par personne
% Quantité quotidienne *
Total Glucides 100g34%
Protéines 6g12%

* Les pourcentages des valeurs quotidiennes sont basés sur un régime à 2 000 calories. Votre valeur quotidienne peut être plus ou moins élevée en fonction de vos besoins caloriques.

Mots clés: patate douce, apéritive, chips, vegan
Lisez-le en ligne : https://lepanierdumarcheanimes.fr/recettes/chips-de-patates-douces/
Najete
La super Héros